Steg 1: Promenad
Jag ska börja använda bloggen igen för att göra saker mer konkret, att skriva ner för att befästa mentalt vad jag gör.
Nu är jag glad över att jag tog en promenad, gick över till motionsspåret på andra sidan stora vägen och tog lilla rundan där. Normalt sett tar jag bilen dit, har aldrig gått trots att jag bor så nära och jag gillar att gå där med Linus. Totalt blev det 3,3 km och tog 40 minuter att gå med nosande och kissande hund, fick upp lite puls vid nåt tillfälle och det var jäkligt skönt att komma ut och gå. Dagsljus dessutom! :)
Kommentarer
Trackback
