Dags igen

Behöver styra upp maten lite, blivit för mycket bars och för mycket grädde, och har faktiskt unnat mig bullar några gånger 🙈. Läste ett väldigt inspirerande inlägg om att dricka för mycket kaffe och dra ner till en kopp om dagen, provade första dagen igår och det funkade väl. Pratade med en kollega i måndags om att vi dricker för mycket kaffe och båda mår fysiskt dåligt av det. Sömnen måste jag också förbättra, så varför inte prova en om dan.
En fettkaffe på väg till jobbet, sen mat vid lunch. Ska se om jag rent mentalt funkar på det.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0