Avslappnad
Har tagit rätt många steg tillbaka och funderar på vad jag ska ändra för att må bättre. Vad jag ska uppskatta för att det inte är så illa som jag får det att verka. Steg 1 är att släppa massa funderingar och vara här och nu, ta bort stress och slappna av.
Valde att sova hos mamma och pappa som är i stugan, slippa se allt i lägenheten som måste göras.
Lyssnar ljudbok, har insett att det får mig att koppla bort och fokusera på boken.
Detta är min morgonantistress, ligger i solen på altanen med ljudbok och kaffe.
Kommentarer
Trackback
