Middag 45 kcal
Trodde min 2-dag skulle gå åt helsike, men lyckades med bara 543 kalorier idag. Visserligen inte under 500 som det ska vara på 5:2-dieten. But close enough :)
Åt lite för mycket frukt på jobbet så hade inte så många kalorier kvar till middag, hade 2 ;) Så det blev 100 g shiratakinudlar och en cup of soup, ca 45 kalorier :)
Har grym energi nu på kvällen, taggad och glad på nå sätt. Skön känsla :)
Kommentarer
Trackback