Thaibiffar på röda linser

Ingredienser:

400 g röda linser
2 tärningar grönsaksbuljong
310 g finrivna morötter
3 ägg
2 msk sambal oelek
1 msk röd curry
Finrivet skal från 1 lime
Cayennepeppar 
Ingefäraskrydda
Olivolja till stekning

Koka linserna, låt rinna av länge och kallna. Finriv morötterna och blanda i med linserna, tillsätt ägg, sambal oelek, röd curry, limeskal och kryddor. Klicka ut till biffar i stekpannan och stek på medelhög värme. 

Ger 180 kcal/100 gram

Asgott! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0