Fettkick till frulle:1 dl kokosflingor1 msk kakao1 knivsudd vaniljpulver2 tsk kokosolja Blanda ihop, klart ;)Kokosolja hjälper tydligen att hålla sötsuget under kontroll. Läste även nånstans att det kickar igång förbränningen med fett på morgonen men att just fettet ur kokosolja inte helt tas upp av kroppen. Reservation på det sista där, är inte helt säker.
