Kaos i huvet

Mår verkligen inte bra idag, totalt kaos och jag vet inte var jag ska börja. Det enda vettiga och klara jag gjort är en promenad i Hemlingby. Annars har det bara blivit fel och frustration. Mår inte bra av all skit jag ätit i helgen heller, men idag är jag tillbaka matmässigt. Inga snedsteg trots måendet.

Just nu har jag myror i brallan men försöker sitta still vilket gör att jag bara blir frustrerad och får panik. Det är just vid såna här tillfällen jag önskar att jag redan fått en psykisk utvärdering och har ångestdämpande att ta. Men det har jag ju inte. Rickard kommer strax iaf, hoppas det räcker för att få fokus på något.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0