MissTaxi

Igår var en bra dag då jag klarade stress och pressade mig själv att hinna mycket, och det funkade! Härligt att vara sig själv igen!

 

Idag är det back to usual. Vill inget, orkar inget. Jag vet inte hur jag ska förklara. Jag klagar inte, jag bara konstaterar läget. Jag sitter inte och känner efter och tycker synd om mig själv, jag bara reflekterar över hur det är. Så jag kan ta fram en handlingsplan för mig själv.

 

Sitter just nu och jobbar hemifrån vilket är skönt men jag måste ner till projektet för det kommer kännas jobbigt och deppigt annars att inte vara där när jag borde. Det kommer garanterat inte få mig att må bättre dock, men att stanna hemma kommer få mig att må sämre. Börjar där, gör klar packningen och börjar åka. Kan ta det lugnt och mysköra ner. Är snorhalt i vilket fall som helst. Åker inom en timme så hinner jag träffa Markus innan han går hem.

 

Saker att se fram emot:

Träffa Esko, Juha och Markus på jobbet.

Göra klar kemikalielistan och lägga in i databasen, få det ur huvet.

(tänkte jag skulle komma på en tredje men icke...)

Tog bort Badoo helt. Det kommer göra mig mer panikslagen när jag inte har nåt att göra, ingen förströelse. Men det gör nog att jag mår bättre i längden. Tummen upp på det!

Jag tycker inte om den person jag är idag. Jag slappnar inte av och är inte lugn. Är speedad hela tiden och säger bara dumma saker. Är egoistisk och ska konstant försöka hävda mig, fast jag absolut inte vill vara sån. Och även fast jag är medveten om detta och försöker slappna av, försöker vara omtänksam så går det inte. Det känns som att jag bara kämpar mot mig själv.

 

På jobbet funkar det, jag behöver aldrig vara mig själv rikigt och släppa in folk. Där är jag den som lyssnar och får andra att må bra. Även om senaste tiden där också varit sämre än det brukar, har inte haft hundra koll på allt och gjort några missar.

 

En annan sak som inte fungerar, impulskontroll. I många olika situationer. Jag har inte kunnat kontrollera mitt humör sen jag jobbade i Mora. Vet att det kommer från hela historien med chefen där som pressade mig över gränsen. Och det är bra, jag tar inte skit längre vilket jag gjort tidigare eftersom jag inte tyckte om att bråka och ställa krav. Så det var bra. Men jag behöver ju inte tända till på ALLT folk säger. Senaste veckorna har jag ändå kommit så långt att jag lyckas hålla tyst i lite större utsträckning, men jag blir ju förbannad och har svårt att släppa det istället. En annan impulskontroll som är helt åt skogen nu är när det gäller mat. Jag äter som fan! Innan jag hunnit reflektera har jag stoppat i mig massor! Vikten har ju gått upp också, så är det.

 

Så vad är felet egentligen. Jag har alltid problem med mig själv, mer eller mindre. Normalt sett tycker jag dock att jag har det under kontroll och mår okej, till och med skitbra ibland! Men nu är det inte bra. Stressen som kom i Mora? Är det så enkelt? Jag är ju därifrån nu, iofs på ett nytt ställe med stress. Men det är jobbrelaterad stress. Det triggar mig normalt sett och nu också, tror jag.

 

På måndag morgon ska jag ringa hälsocentralen. Dels vill jag få nån lugnande att ta när huvet har totalpanik. Dels vill jag börja i KBT och dessutom bli utredd för ADD. Nu måste jag ta tag i det här.

Paleo dag 1 idag. O helt ärligt, jag är kass. När jag kört paleo senaste gångerna har det blivit för mycket av samma saker och jag tröttnar. Bacon t.esx för att det mättar bra och är lätt att fixa snabbt. Jag behöver inspirera mig själv att äta rätt och mer varierat. Så det här inlägget är för min egen del. Inga direkta recept men jag behöver nåt att gå tillbaka så jag bara kan titta igenom, hitta nåt o sen köra på det när inspirationen inte finns.

 

 

Fröknäcke med guacamole

 

Knaperstekt bacon med kokt broccoli

 

Mixad kokosmjölk, frysta hallon och banan

 

Kokosflingor, kokosolja och kakao

 

Paleomuffins

 

Chiapudding

 

Rawbollar med dadlar och nötter

 

Mugcake med kanel och äpplen

 

 

Fisk, wokgrönsaker med kokosmjölk och röd curry

 

Köttfärspanna i ugn

 

Omelett med tomat, spenat och skinka

 

Kokt broccoli med burkskinka

 

Räkor, avokado, kokt ägg och lite sallad

 

Köttfärssås och sallad

 

Köttfärsbiffar med mycket lök och kokosmjölk/kokosmjöl

 

Färsk korv med kokta rödbetor

 

Rotfruktssoppa med knaperstekta baconflingor

 

Tacokryddad kyckling med grönsaker, guacamole och stark salsa

 

Lax (men vad fasiken gör jag med den!?)

 

 

 

Jag har faktiskt inte bråttom med att få ordning, lägenheten är så pass stor kontra hur lite grejer jag har (slängde MASSOR när jag flyttade från förra lägenheten!) så jag blir inte störd av allt. Har packat upp alla kökskartonger nu och ska få ordning i köket. Upp ska köksklockan och en tavla sen skiter jag uppriktigt i köket tills vidare.

 

I sovrummet har jag nån äcklig typ av skrubb, ska göra ren den ordentligt och sen måla ALLT i en blank ljusgrå färg. Så jag kan börja använda den, blir nog städskåp av det. Just nu finns där ingen dörr, förra ägaren hade ett skynke för. Jag tror att jag ska försöka snickra ihop en enklare dörr. Det behöver inte vara mer komplicerat än två långa brädor med kortare brädor spikade tvärs over sen målade vita. Snygga stora svarta gångjärn modell lada och en hasp. För övrigt är jag fortfarande lite rådvill hur sovrummet ska vara. Funderar på att börja med en lite snabbare lösning än jag tänkt från början och bo in mig lite. Troligen ska ändå väggarna bli vita i slutänden med någon typ av fondtapet. Så börjar nog med att måla allt vitt, låter golvet vara som det är (svartmålat) och in med sängen. Kommer ändå inte ha så mycket mer möbler än så där inne eftersom det är så litet så det är ju ganska lättflyttat den dag jag hittar ett golv jag vill ha t.ex.

 

När det gäller vardagsrummet väntar jag bara på att soffan ska komma. Är lite orolig för att kombination modell rätt dyr ny soffa och liten valp med kliande tänder kommer bli jobbig. Emil är även anledningen till att ett mattköp får vänta, inge sugen på att lämna in matta på kemtvätt med jämna mellanrum innan han blivit rumsren. En annan lösning är iofs att göra iordning matta + soffa och skärma av halva vardagsrummet med kompostgaller tills han blivit äldre.

En vecka från nu vet jag så mycket mer än jag gör idag. Jag har flyttat till min egna lägenhet, jag vet om mina kollegor anser att det är okej att jag skaffar hund och i så fall har jag även träffat min lilla valp. Jag har varit i Göteborg och träffat mina svenska jobbarkompisar, jag vet vilka arbetsuppgifter jag ska ta över från platschefen medans han är pappaledig. Shit, jag får panik. Jag klarar inte så här mycket på så kort tid. Jag klarar inte att hoppas på saker som kanske inte händer. Klarar inte besvikelse. 

 

Jag har insett att jag vill ha hund. Att det kommer vara bra för mig och att det verkligen är vad jag vill. Tyvärr är det för stressigt på jobbet för att få ett ordentligt beslut, det är ingen som har tid att hjälpa mig och jag pratar inte finska och har svårt att fråga gubbarna. Men jag måste få ett beslut den här veckan för på fredag åker jag till Göteborg på julfest med jobbet och där bor även uppfödaren. Så då kommer jag ju kunna träffa valpen. Har jag inte fått ett ja så vill jag inte träffa den för då kommer jag ju bara bli kär, det vet jag ju. Aja, inte stressa och inte överanalysera i förväg. Andas.

One Direction - Best Song Ever

I said can I take you home with me,
she said never in your wildest dreams.

 

Har faktiskt en fortsatt bra dag. Solen har skinit och jag tog en rast och slappnade av lite, kan det vara det kanske? :)  Får nog ta o börja med en ny rutin, skiner solen så ut från kontoret och njut av den. Köp lite mat och sitt och titta på vågorna nånstans. 

 

Idag blir den en sen kväll på jobbet, varför inte liksom. Jag har massor att göra, jag får in lite övertidsbetalt, jag slipper sitta hemma i ensamhet där jag troligen kommer bli rastlös och deppa ihop. Så nu kör vi reseplanering, fakturakontering och protokollskrivning innan jag åker härifrån. Sen så är det sjukt avslappnande just nu, vi är ju sex stycken på kontoret. Surveyorn sitter längst bort och är väldigt tyst av sig. Av oss andra fem så är det bara jag och en av arbetsledarna kvar och han är ute vid gjutningen. Så det är så jäkla skönt och rofullt här nu :) 

 

Hittade denna på Facebook förresten, jäkligt träffande: 

http://newsner.com/2014/10/20-saker-du-inte-far-glomma-om-du-alskar-nagon-som-har-add/ 

 

Läste precis igenom senaste dagarnas inlägg, det är fan inte mycket positivt just nu eller. Igår sket det sig helt till slut. Att ha så här mycket fritid när jag mår som jag gör funkar inte. Det positiva var dock att jag inte hetsåt, jag åkte och köpte nötter som dels är tillåtet i min diet och dels gör att jag blir mätt. Jag åkte bil i ett par timmar så nu vet jag vart Knutby ligger, lite obehagskänsla var det faktiskt att åka förbi kyrkan där. Jag hittade en jättemysig slingrande väg nånstans i skogen där jag insåg att jag ska leta på en ridskola eller ha medryttarhäst här nere. Jag och Oliver kommer inte komma framåt i ridningen tillsammans men jag kan komma vidare här. Det skulle nog ge mig mer energi och nånting att göra.

 

I morse när jag åkte till jobbet kändes det faktiskt bra. Inte rusande överlycklig men långt ifrån "vilja köra av vägen och dö"-känslan åtminstone. Jag har nu ganska lugna dagar. Site managern är nere i Göteborg vilket betyder att jag inte får så mycket nya uppgifter att göra, nu kan jag hinna med allt som stått på min lista länge. 

 

Så här ser det ut på siten där jag jobbar, idag är det gjutning av betongelement till nya kajen här i Kapellskär. 

 

 

 

 

 

Bara att inse och ta tjuren vid hornen; jag är deprimerad. Låg och orkeslös, allt känns bara meningslöst. Känner liksom ingen riktig glädje över saker som borde göra mig överlycklig. Skiter i om det är höstdepression, om det är det "vanliga" som kommer ibland eller om det är en försenad reaktion på allt som hände under tiden jag jobbade i Mora.

 

Försöker ta till vara på de få tillfällen jag känner mig glad eller upprymd, liksom hålla kvar den lilla känslan och suga på den. Att fokusera på vad som är dåligt gör bara att det negativa förstärks och min drar ner sig själv ännu mer.

 

Morgonens må-bra-känsla:

Det är 8 dagar kvar tills jag får nycklarna till min lägenhet. Sover där en natt, sen åker jag till Goteborg ett par dagar på julfest. MEN, när jag kommer tillbaka är jag ledig över hela julen. Så på söndagen ska jag göra julgodis och spela Wii, det är min braiga känsla som jag går och suger lite på. Gå och softa i pyjamas i MIN alldeles egna lägenhet och bara mysa hela dagen.